网站首页 建康养生 正文
春节回家后,你的家里是否杀鸡宰羊了?你的家里是否置办各种鸡鸭鱼肉了?尽管现在人民生活水平提高了不在是从前只有过年能吃到大鱼大肉,然而春节的餐桌上一定要有肉才显得才有年味已经成为了一种传统,这使得痔疮很容易成为春节前后的“节日病”。
痔疮患者只要一不注意它就可能发作或加重。节日期间的人们往往都有很多聚会、酒宴,在酒精、辛辣的刺激下,很容易导致直肠黏膜血管曲张、扩大,从而导致痔疮突发,轻者便血、眩晕,重者可能导致痔疮急性嵌顿、坏死等严重后果。
春节预防痔疮发作,医生建议:
一、少饮酒抽烟,少进食肉类及煎炸食品,少食刺激性饮食,如辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等,因为这些饮食可刺激直肠肛门的黏膜皮肤,使之充血明显,加重了痔出血、脱出症状。
二、建议痔疮患者不妨有意识地多吃青菜、水果、粗粮、豆类,
三、采取健康积极的聚会方式如爬山、骑车等,另外饮食不宜过多、过饱,以免因大便干燥,排出困难而加重痔疮。
四、对于痔疮患者来说,打麻将时不可久坐,应适时起身活动。否则易影响下肢静脉回流,从而刺激痔疮复发
五、养成定时排便的习惯,并注意保持肛周清洁卫生。
温馨提示:研究表明,长期过量饮酒的人群,其痔疮发病率是适量饮酒或不饮酒人群的五到六倍。
- 上一篇: 秋季养生之道,保暖护体你知多少?
- 下一篇: 健康家居环保漆,精挑细选,了解不用急
猜你喜欢
- 2020-12-26 实用冬季手部的护理小秒招
- 2020-12-26 冬天缓解手脚冰凉的多个养生方法
- 2019-12-10 【冬天养生】感冒、哮喘易复发补肾食疗助冬天提升抵抗力
- 2019-12-10 冬天一到脚就变雪条?4 招让脚保暖的好方法!
- 2017-03-22 如何摆脱“太平公主”称号? 常喝它自然丰胸还祛斑
- 2017-02-09 减少「脂肪肝」、远离肝病:每天只要「一汤匙」轻松融化脂肪!
- 2017-02-09 子宫颈黏液, 竟是, 危险期徵兆?女生不可不知的黏液知识,别让排卵危机找上门!
- 2017-02-09 十字花科之王:「花椰菜」这样吃10天多瘦8公斤!甩油、排毒、抗癌一种煮法最好!
- 2016-11-20 秋季养生之道,保暖护体你知多少?
- 2016-11-07 任务多,工作忙,生活节奏快,不知不觉中胃不好了,怎么养胃呢?六种黄色食物养胃效果最佳,送给胃不好的朋友~!
本文暂时没有评论,来添加一个吧(●'◡'●)