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拥有健康的身体,是一切活力的来源。而对女性来说,「子宫颈」是生殖系统中最终要的关卡,它不但负责保护子宫,维护输卵管健康,有如一个「免疫软木塞」守护着女性的下半身,更与受孕、避孕、怀孕等生育问题息息相关。
1.什麽是「子宫颈黏液」
正常情况来说,非排卵期的子宫颈会分泌黏稠度相当高的「子宫颈黏液」,这是一种富含碳水化合物的多醣蛋白,是由「卵巢荷尔蒙」所调节,「动情素」则刺激黏液分泌。
最需要注意的是,「子宫颈黏液」会随着月经周期变化而出现不同的型态,是女性观察自身生理期及生殖系统健康的重要指标。
2.子宫颈粘液的正常与否?
根据《Verywell》网站报导指出:在排卵前的1-5天,子宫颈黏液会显现如蛋清状的清薄状态,这时轻沾粘液会发现如鼻涕样可拉成细丝,就已接近排卵期,是最佳的受孕时机。
由於子宫颈黏液受黄体素与雌激素的调节,如果发现子宫颈黏液呈现「蛋清状」长达一周以上,就有可能是荷尔蒙失调的症状。
相反的,如果子宫颈黏液长期呈现为浓稠状,即有可能是「多囊性卵巢综合症」(PCOS)的徵兆,都需要特别注意。
3.子宫颈黏液的各阶段型态
一般说来,藉由子宫颈黏液的状态,就能算出排卵期,医师建议女性可用食指探入外阴,观察子宫颈黏液三个月的周期变化,就能准确掌握受孕及排卵的循环日期。
排卵前:子宫颈黏液少,有黏稠、乾燥,无诗润感
受孕期:子宫颈黏液呈乳液状,外阴部略有湿润感
最佳受孕期:子宫颈黏液呈蛋清状,触感湿滑、润滑,在这一天其前後三天就是排卵期
排卵後:子宫颈黏液呈现不透明的白色,乾燥黏稠
4.子宫颈粘液与阴道感染
健康的子宫颈粘液呈现为透明或淡黄色,如果有灰色、或泛绿色的色泽变化,就有可能是阴道感染的迹象。
子宫颈黏液如果有以上变化,并且并发白带如奶酪状,带刺鼻气味,甚至有瘙痒、刺痛,就是感染的症状,务必就诊治疗。
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