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实用冬季手部的护理小秒招

爱家联盟 2020-12-26 建康养生 138 ℃ 0 评论

实用冬季手部的护理小秒招 养生 保健 护理 手部 建康养生  第1张

  秋冬季节干燥,就连手部的肌肤也会变得粗糙甚至干裂,尤其是家庭主妇,每天做家务,手部的护理更是不可少,下面看看手部护理的几种方法.

  导致秋季手干脱皮的原因

  过度洗涤:某些女性喜欢频繁使用各种清洁产品,包括洗面奶、肥皂、洗手液、洗洁精等。这些去污剂会把皮肤表面的油脂彻底洗下来,以致手部皮肤变得干干的,甚至长毛刺,严重者出现脱皮。

  皮肤表面的油脂膜变薄:手部的皮脂腺数目相对于面部、胸背部来说较少,所以双手的润泽度是不够的,尤其是到了秋季后,手便容易发生皮肤干燥、粗糙、增厚等。

  季节性脱皮/汗疱疹:一到季节交替的时候,有些人的手就会出现小片的或大片的泛白、脱皮,尤其是夏末秋初的季节,这也是因干燥所致。

  怎样预防手部干燥、脱皮、裂口

  1、霜消除细纹黄褐斑

  双手暴露于紫外线环境时间太长,会容易导致色素沉淀,形成雀斑样黄褐斑。早些时候人们认为这种斑点是肝功能异常所致,因此,又称之为“肝斑”。建议使用含有视黄醇的夜霜或面膏来涂抹双手,这样有助于减少色素沉淀及手部细纹。

  2、榄油食糖按摩治粗糙

  随着年龄增长,皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降,皱纹出现,皮肤失去弹性。手部肌肤当然也不例外。再加上手部肌肤时常会被我们忽略,夏天的太阳暴晒更加速了其肌肤的衰老进程,严重时还会导致皮肤粗糙变硬,甚至出现皮肤癌。利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗手部皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果绝佳。

  3、水洗手防干燥

  手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落。另外,最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥。

  4、复软膏保护指甲

  双手的护理除了皮肤以外,指甲也不能忽略。30多岁的时候,身体产生的油脂开始减少,指甲也随之变得干燥而容易折断或变黄。专家表示,如果指甲出现黑点,则需要注意皮肤癌危险。涂抹含凡士林基质的修复软膏,有助于修复双手皮肤及指甲损伤,同时还可以防止手部脱水,从而使指甲更强壮更富弹性。

  5、选用温和无刺激的产品

  秋季护手要选用温和、无刺激的护手产品。由于天气干燥,刺激性强的护手霜会引起肌肤过敏。

  6、养分多元化,补水为主

  秋季干燥,肌肤严重缺水导致肌肤状况不佳,为干燥手部肌肤补水是护手的最基本步骤。

  7、护手霜首选乳状质地

  乳状的护手霜会比凝露更加容易被肌肤吸收,起到更快更好的补水效果。

  8、劳动时也要呵护双手

  在家庭大扫除之前,先在手背上抹上一层厚厚的护手霜,然后再戴上橡胶手套。这样做的原理是橡胶手套就像焗油帽,让护手霜充分渗透进皮肤。

  9、注意饮食调节

  还应该注意饮食调节,平时要多喝水、乳制品、豆浆等,少吃多盐、油炸和辛辣的食物。摄入一些润燥补水的食物也是必要的,如梨、大枣、鲫鱼、鸭肉等。

  温馨提示:手是女人的第二张脸,所以手部的护理是和脸部的护理一样重要,多学学手部护理方法,让你的手部肌肤变得光滑细腻。

Tags:手部护理保健养生

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